ツボ押しでバストアップ！

美乳を目指すにあたって、「ツボ押し」や「リンパマッサージ」が

かなり良いという話題を聞いて、さっそくまとめに入っています！

まずは、今回の驚きポイント！

・ほとんどの女性は、胸に「老廃物」がたまって、胸が硬くなっている

・ほぐす事で、胸に関連するリンパに詰まった老廃物は流す事が出来る

・老廃物を流すと、「バストアップ」だけでなく、「乳がん」の予防になる

・さらに、リンパを流す癖をつけると、胸の異変に気付きやすい（➡乳がんの早期発見ができるようになる）

と、美容だけではなく、命を守るという面でも良いコトずくめのようです！

では早速、自分で出来る、「ツボ押し」＆「リンパマッサージ」の方法です！

ツボ押し

左右の乳首を結んだ線の、ちょうど真ん中にあるのが「だん中」というツボ。
これ、「女性ホルモン」の働きを活性化するツボなんだそう！
一日に、数回押してあげると良いみたいです。

リンパマッサージ

ワキの下から、バストの上にかけての部分を、内側からもみほぐして、
さらに手のひらであたためると、老廃物が流れて、
胸が柔らかくなるそう！

毎晩の、乳首にクリームを塗る習慣に、上の２つも加えて行きたいなと思いました♪

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