乳首を使ってバストアップ！

「乳首」が、バストアップに滅茶苦茶効果アリという情報を仕入れましたよ！

いてもたってもいられず、まとめていこうと思います。

乳首とバストアップの関係

胸（バスト）と乳首は切っても切れない関係ですが、

（むしろ乳首含めて「バスト」と言ってる気がします）

以前、「乳首にもツボがある」という記事でもご紹介した通り、

乳首は、バストに様々な良い効果をもたらすらしいのです！

その中でも、「乳首を優しくマッサージ」すると、

バスト全体の血行が良くなって、必要な美容成分・栄養成分がゆきわたり

胸が大きくなるのにつながるのだとか・・・。

これは見逃せなさ過ぎます！

乳首のマッサージ方法

では、どのように乳首をマッサージすれば胸が大きくなるのか

まとめてみます♪

まず、「乳首をマッサージ」と言っても、強い刺激は絶対にNG！！

もしかしたらバストアップにはいいかもしれませんが、

刺激で乳首付近のメラニン色素が活性化されて、

乳首の色が濃くなってしまうかもしれませんよ～！？

※ご参考
乳首をピンクにする方法はこちらをクリック

その為、基本的に「乳首のケアはとにかく優しく」がテッパンだと思います♪

おすすめは、

「手のひら全体」を使って、優しく乳首を包み込むようなマッサージ方法。

手のひらの中央に、乳首がくるように

バスト全体をふんわり包み込みます。

そのあと、そーっと、圧力をかけながら軽く回してください。

乳首はデリケートな部位なので、

それだけでもしっかりと効果がでるみたいですよ！

乳首を毎日チェックすることで別のメリットが！

この「手のひらで包み込む」マッサージには、

バストアップだけではなく

「乳がんの早期発見」などの大きなメリットもあります。

是非、実践してみてくださいね～！