乳首のマッサージは、女性に嬉しい効果ばかり♪

「乳首のマッサージ」といっても、性的なやつじゃないですよ！！

と最初に断りをいれてみた私ですが、

紛らわしいテーマで、すみません。

しかしながら、「乳首のマッサージ」。「乳頭（にゅうとう）マッサージ」等とも呼ばれ、女性にとっては嬉しい効果満載らしいので、

これは見逃せない！

かつ、このサイトに来て下さる方は、漏れなくやっているであろう、

「乳首をピンク色にするケア」の中に、取り入れることができるんじゃないかと思って

調べてみました。

乳首のマッサージとは？

以前、「乳首にツボがある」ということも発見したのですが（ツボ名は「乳中」）、

その時は、「乳首のツボは『禁鍼穴・禁灸穴』ということで、

基本、刺激はＮＧ、みたいなご首魁でした。

しかしながら、流石に「鍼」や「お灸」はＮＧでも、

「やさしくマッサージ」することで、バストアップ効果などが

期待できるらしいのです！

乳首のマッサージで得られる効果

気になる効果ですが、

・バストの血行が良くなり、胸が大きくなる

・女性ホルモンが活性化して、肌がきれいになる

・出産後に母乳が出やすくなる

・乳がんの早期発見につながることもある

と、なかなか侮れないものばかり！

乳首マッサージ方法

やはり、敏感な部分ということもあり、

１）てのひら全体を使って、乳首をそっと包み込む

２）そのまま、やさしく圧をかけて、ゆっくりと円をえがく（５～６回）

まずはこれでいいみたいです！

個人的には、「１」のステップの前に、

「乳首をピンクにするクリーム」を塗って頂ければ、

トータル美容としてもう完璧なのではないかと笑　思ってます＾＾

ぐいぐい刺激しちゃうと、

色素沈着やら黒ずみやらの原因になっちゃうと思うので、

とにかく、「そっとやさしく」が、いいと思います♪